In mijn coachingspraktijk werk ik al jarenlang met mensen van over de hele wereld die kampen met klachten als chronische vermoeidheid, uitputting, overprikkeling of langdurige stress. Vaak ligt daaronder een diepere ontregeling van het zenuwstelsel, onstaan door ziekte, trauma, overbelasting en of een heel gevoelig afgesteld zenuwstelel.

Mijn begeleiding is bedoelt voor wie zichzelf beter wil leren begrijpen, reguleren en ondersteunen. Je bent welkom met je hulpvraag,  of je nu een zelfhulp programma volgt  of niet. Coaching is laagdrempelig en biedt al veel ruimte voor inzicht, ondersteuning en praktische tools. Het is vrijblijvend en zet je in beweging.

De komende jaren breid ik mijn coachingspraktijk uit met therapie, voor wie dieper wil werken aan terugkerende patronen. Therapie vraagt doorgaans meer commitment en tijd, je gaat een proces aan waarbij we verschillende lagen onderzoeken, rechtsom én linksom, hoofd én lijf, denken én voelen. Therapie geef ik aan een bredere doelgroep en de thema's lopen meer uiteen. 

Met meer dan 10 jaar ervaring in het werken met mensen (én mijn eigen weg door chronische vermoeidheid en herstel) bied ik begeleiding die geworteld is in kennis, ervaring en afstemming. Kijk rustig rond en klik hier voor meer informatie over: