Momenteel zit ik in mijn 4e jaar van de beroepsopleiding tot psychosociaal therapeut (Boswijk Instituut).

Tot mijn afstuderen (januari 2025) geef ik (korte) therapie trajecten aan mensen die graag aan een vraag of thema willen werken.

Alle sessies die ik geef zijn onder supervisie en live in Hilversum. 

Omdat ik in opleiding ben is de prijs laag (voor coaching gelden andere tarieven).

Werkwijze

In therapie werken we met thema's door naar het gevoel te gaan.

Door te voelen krijg je helder wat er in je binnenwereld leeft.

Door het gevoel te volgen gaan we naar de kern, waar het is ontstaan, wat de oorspronkelijke behoefte was.

We werken met tekorten aan veiligheid, steun, liefde & support, die in het dagelijkse leven zorgen dat we soms getriggered raken, onze behoeftes niet durven te volgen, geloven dat we niet goed genoeg zijn, niet kunnen begrenzen, alert zijn, of juist te afwachtend en teruggetrokken.

Soms hebben thema's betrekking op de relatie met onze ouders, indringende ervaringen, het kind in jezelf of een innerlijke afdeling die uitermate kritisch is. Door in therapie met het gevoel te werken, het lijf erbij te betrekken, en de helende beweging te maken, komt het systeem weer tot rust en kan er iets nieuws ontstaan.

Het is geen praat-therapie. We werken ervaringsgericht, dus met de pijn, vanuit het hart en met een vleugje humor.

Tijdens therapie gaan we een vraagstuk(ken) ontwarren zodat er weer helderheid ontstaat en er in het dagelijks leven een nieuwe beweging gemaakt kan worden.

Voorbeelden van thema's

- Ik loop vast...
- Gevoelens (leegte, depressie, angst, boosheid of onzekerheid etc)
- Problemen op werk...

- Druk, gejaagdheid, zorgen...

- Moeite hebben ontspanning te vinden
- Uitdagingen in contact met andere mensen

- Een behoefte aan verandering...

- Alles is welkom...

Praktisch